SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no polowa z zelek %-) ja jak zjem za duzo prostych to sie zle czuje i zamulony chodze caly dzien, nie moglbym funkcjonowac na takim jedzeniu i nie o kaloriach pisze bo dzisiaj chyba w jednym posilku oj**alem z 2 tysie %-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2013-11-12 23:59:32

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 23:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oja... nie spodziewalem sie tak milego przyjecia to nie jest zaden walek tylko pewny system... pewny w tym ze zarobisz a nie wtopisz kase, bo obstawianie jak wiekszosc na hybil-trafil jest bez sensu i tylko sie na tym traci. Pisal ktos ze jak to jest gra to nie moze byc 100% pewnosci- masz racje -zgadzam sie z toba tylko ze ja nie pisze ze wiem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2005-01-27 01:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są przebadane w 100 % jeśli chodzi o ich działanie wiemy o ich skutkach ubocznych. A tak poza tym to jedyną zaleta ph jest to że towar jest 100 % pewny , tzn kupujemy dany produkt lecz nie wim jak będzie działał i co spowoduje. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Climbing Grip Pull Ups %-) tu jest Polska :-P Te ziemniaczki wyglądają, prawie jak deserowe bułeczki. A i tak, tu jest Polska, to mówimy po Polsku, ewentualnie jak ktoś chce tu się popisywać słownictwem, to niech tu gwarą kaszubską piszę, większy podziw wtedy wzbudzi, a przynajmniej u mnie :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-10-08 13:11:58

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-08 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Climbing Grip Pull Ups %-) tu jest Polska :-P Te ziemniaczki wyglądają, prawie jak deserowe bułeczki. A i tak, tu jest Polska, to mówimy po Polsku, ewentualnie jak ktoś chce tu się popisywać słownictwem, to niech tu gwarą kaszubską piszę, większy podziw wtedy wzbudzi, a przynajmniej u mnie :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-10-08 13:11:58 [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-08 13:13:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tak jak pisze na bieżąco Kerad,słucham się Mariana i obserwujemy sylwetkę w lustrze a nie cyferki na wadze,forma się poprawia wiec i z diety nie obcinamy :-)

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pig,ale producent expanda pisze na opakowaniu zeby stosowac 30 minut przed i 15-45 min po treningu zeby zmaksymalizowac efekty wiec chyba tak zrobie,jak myslisz dlaczego zaleca tak?a nie jak np.cell pump zeby brac w odstepach 8 godzinnych czyli bralbym rano i po treningu?moze jest jakis skladnik expanda,ktory wziety przed treningiem lepiej sie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2005-02-02 09:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] for the strongest. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA CAPSULES®. 6. Która z firm branży sport nutrition jako jedyna w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? Olimp Sport [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 09:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hekade ja od siebie moge dodac ze jak zlapiesz nizej sztange na plecach tak jak przy tych 140 to jest zupelnie inny lepszy balans i srodek ciezkosc, powinnienes wtedy robic siad z dużym ciezarem lepiej. Przynajmniej u mnie to dzieki temu poprawilem i to nie jakos dawno. Zlapalem to sztange nizej na plecach i dozo lepiej sie robi stabilniej itd. A [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 18:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pozyczyc mi kase (mimo, ze gosc byl, co sie dowiedzialem pozniej, w nieciekawej sytuacji finansowej). Do tego zapytal sie czy mi przeszkadza, ze on w swoim pokoju raz na jakis czas rozklada sobie dywanik i sie modli do swojego boga. Nie wyznaje islamu, wiec to idealny przyklad relacji z potencjalnym wrogiem. Zapraszalem go teraz do Francji, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa i ta adrenalina. Jak wyjazd dojdzie do skutku to bardziej obawiam się o tremę,że ona mnie zblokuje nigdy nie byłem na żadnej takiej imprezie. He też miałem dużą jak pojechałem z chłopakami do Złotej, ale później to już tylko Ty i drążek. Chwile nie do opisania, wiec musisz tam być.Jak piszę o zawodach to coraz bardziej się nakręcam i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to takiego dokładnie kupiłeś thug? pisze sie CT nie thug %-) co ja moglem kupic innego jak nie BMW :-D moze nie najmłodsze bo 2002r ale zaj**iście utrzymane. silnik pracuje równo, cichutko. wczoraj jak stalem na swiatlach to myslalem ze mi zgasła %-) ogólnie to E46 tourning

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to takiego dokładnie kupiłeś thug? pisze sie CT nie thug %-) co ja moglem kupic innego jak nie BMW :-D moze nie najmłodsze bo 2002r ale zaj**iście utrzymane. silnik pracuje równo, cichutko. wczoraj jak stalem na swiatlach to myslalem ze mi zgasła %-) ogólnie to E46 tourning ale lekcje tu kultury non stop dostaje xD i reprymenty /sog/ pisz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 10:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rowerka. WL 60x10 70x8 105x5 105x5 105x5 105x5 105x5 Rozpiętki 21x8 21x8 22x8 Czachołamacze 30x10 30x10 30x10 30x10 Wyciskanie Bardzo wąsko 30x10 40x10 50x10 Więc tak jak juz kilka osob dostało info . I sie niepokoją wiec pisze tutaj oficjalnie. W sobote wieczorem postanowiłem poszukac meili, telefonow itd ogólnie kontaktu do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogole piszesz? Zapoznaj sie z hormonalnym mechanizmem laktacji. Wtedy zrozumiesz, ze krowa daje mleko, bo sie ocielila. A daje je tak dlugo, dopoki bedzie dojona.Zupelnie jak kobieta czy kazdy inny ssak. Mleko krowie, owszem, zawiera pewna ilosc estrogenow. Ale wiaze sie to z tym, ze sa one dojone w czasie kiedy sa ciezarne. Ta ilosc nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 01:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w rugby

    Post
    Inne dyscypliny

    wlasnie bylismy na czacie z pudzianem cos wiecej pisze w szatni okazalo sie ze prawdopodobnie jak zacznie grac w rugby rzuci strong manow : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69784 Wiecie kim jestem wiec nie fikac Czy ciemno czy jasno plynie muza przez miasto Zmieniony przez - Kochana18 w dniu 2003-02-22 21:08:11

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15360 Data: 2003-02-22 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Na pierwszej stronie pisze jak dostać sie do Gromu pisze że wystarczy jeden liścik i już jesteś w selekcji a w telewizji słyszałem że Grom to jednostka całkowicie zawodowa i żeby do niej wstąpić trzeba najpierw być zawodowym żąnieżem i to nie byle jakim tylko np. oficerem

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 07:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodowały wystąpienie objawów shin splints. Ból utrzymywał się nieraz kilka dni a nic takiego nie robiłem. Będąc w Nie ****** w Banbridge (Irlandia Północna) kupiłem jakieś buty Nike do biegania. Piszę jakieś, ponieważ nie miałem o tym wówczas zielonego pojęcia. Gdy zaczęliśmy z żoną chodzić na siłownię, zaczęliśmy od bieżni, rowerków, [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie zgodze. To prawda, ze nalezy sie szacunek i podziw dla zwyciezcow. To prawda, ze sami sie doprowadzilismy do stanu przedzawalowego. To prawda tez, ze chcemy osiagac jak najlepsze wyniki. Ale jest tez prawda to co pisze xzaar... dla nas liczy sie start i ukonczenie takich zawodow. Wlasnie dlatego, ze dopiero co zwkleklismy dupy z sofy. [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filar plan wydaje mi sie ciekawy ( pisze wydaje bo plany zawsze mialem ukladane i sie na tym nie znam ale jak ktos taki jak Pan to pisze to napewno jest dobry ) Mam pytanie moglby Pan moze napisac tez cwiczenia do wszystkich grup miesiniowych do tego programu ?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-03 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)